溫哥華的百貨業最近一年熱鬧滾滾 – 年初Target宣布撤離加拿大，年中溫哥華國際機場旁的設計師暢貨中心(McArthur Glen Designer Outlets)搶著開幕；高檔的Holt Renfrew精品百貨才宣布要擴大樓面來應付來勢洶洶的Nordstrom百貨公司，躍躍欲試的Nordstrom趕在入冬前華麗開幕，璀璨亮麗的購物空間成為溫哥華市中心耀眼的一顆寶石。 閱讀全文 “{溫哥華血拚} Nordstrom旗艦店登陸溫哥華，搶先一睹為快”
月份: 2015 年 9 月
溫哥華旅遊｜加拿大葡萄酒界的台灣之光：鷺島酒莊
說起大溫哥華地區的酒莊，名號最響亮、最具規模的就只有鷺島酒莊(LuLu Island Winery)了。藉由一次品酒之旅，海馬老爸終得一窺這家位於列治文市郊區的酒莊，並和酒莊主人張忠楠先生閒聊，分享這位台灣人在異鄉奮鬥的成果。
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{溫哥華美食} 馬來菜的湯匙廚房 Spoon Kitchen
南亞各國菜系中，泰國菜的酸和辣、越南河粉和法是三明治等等都算是主流亞洲食物，鮮少有人沒試過。馬來西亞菜呢？你吃過嗎？特色如何？ 閱讀全文 “{溫哥華美食} 馬來菜的湯匙廚房 Spoon Kitchen”
魁北克旅遊｜沿著石板路，下城小夏普蘭區的浪漫采風
八月夏末陽光已不再炙熱，漫步聖羅倫斯河河岸，俯瞰河水悠悠流過魁北克市(Quebec City)。這個加拿大東岸的古城創建於17世紀初，古印地安語的原名為Kebeck，意指「河流變窄的地方」，400多年來一直維持著當初的樣貌。
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渥太華遊記｜遇見外表邪惡，內心溫柔的巨大蜘蛛《母親》
甚麼樣的蜘蛛身高十公尺，漆黑巨大的身軀拔地而起，佔滿百公尺見方的空間？這不是哈利波特故事裡黑森林中巨型蜘蛛「阿辣哥」，而是充滿母愛的藝術雕塑 — 如果你有機會造訪加拿大首都渥太華，在國立美術館前的廣場上可見到這座世界知名的大蜘蛛。
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酸甜苦辣老爸經｜遠離的箭，期盼的弓
溫哥華美食｜鮮榨果汁2.0 — MELU冷壓果汁吧 (已歇業)
最近學到一個新詞：Cold-pressed Juice冷壓果汁。這種果汁紅到連北美有機超市龍頭老大Whole Foods Market都闢區開賣。到底冷壓果汁和傳統果汁有何不同？孰優孰劣？
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渥太華美食｜探訪加拿大歷史最悠久的拜沃市場
作為加拿大首都，渥太華的政府機構建築群和各式各樣的博物館當然是極有看頭；時間再少行程再趕，國會大廈、里多運河、皇家造幣局等等絕對是不可錯過的景點。但是如果沒有造訪庶民生活的大本營拜沃市場(Byward Market)，對渥太華你只了解了一半。
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